養顏補腎 :8類食療粥品養人(2-養顏粥養顏粥做法:將羊肉切成薄片狀放入沸水外煮5~10分鐘,撈出后再用清水沖刷清潔,并放于瓦煲外,煲至水沸騰之時,放入山萸肉、肉蓯蓉、龍眼肉和姜片,繼續用大火煮沸,轉用外火煲3小時,按照個生齒胃插手各類調味品即可服用。
本料:羊肉600克,山萸肉20克,肉蓯蓉20克,龍眼肉20克。
養顏補腎 :8類食療粥品養人(2-養顏粥,功能:適合于四肢舉動冰凌、腰膝酸軟、尿頻尿多、便秘等癥狀。
2、萸肉蓯蓉羊肉湯
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