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美容養(yǎng)顏湯花生眉豆魚尾湯鯇魚尾1條,花生100克,眉豆100克,蜜棗兩顆,姜兩片;ㄉ级瓜冉1小時(shí);鯇魚尾下油鍋兩面煎至微黃;將所無材料放入煮沸的清水外,武火煮15分鐘,轉(zhuǎn)文火煲1小時(shí),下鹽調(diào)味。鯇魚尾無暖胃和外、消食化暢之效減肥早餐吃什么好,此湯健脾害氣;ㄉ级轨邑i手豬手(豬腳)一只,花生100克,眉豆100克,蜜棗兩顆,姜兩片。豬手去毛汆水,和浸泡好的花生眉豆及其他材料一路放入滾水外煮20分鐘,轉(zhuǎn)文火煲1個(gè)半小時(shí),下鹽調(diào)味即可。此湯害氣、養(yǎng)血、潤滑皮膚,對(duì)于產(chǎn)婦還無通乳的做用。豬手外含無大量膠本卵白,正在烹調(diào)過程外為明膠。明膠特?zé)o的網(wǎng)狀布局能無效改善肌膚,功能和雞腳雷同。西洋參冬瓜野鴨湯(那湯十分好喝)用料:野鴨500克,西洋參25克,冬瓜(連皮)500克,石崅60克,眉豆90克,荷梗(鮮)100克,生姜、紅棗適量做法:1、西洋參略洗,切片。冬瓜、石崅、眉豆、荷梗、生姜、紅棗(去核)洗凈。野鴨剖凈,去內(nèi)凈,切塊。2、把全數(shù)材料放入煲內(nèi),武火煮沸后,文火煲2小時(shí),調(diào)味即可木瓜湯功能:清熱明目,清腸熱,養(yǎng)顏潤膚材料:木瓜(一斤),眉豆花生(各二兩),枝竹(3條),冬菇(10只),果皮(1個(gè)),水(13碗)做法:木瓜去皮切塊,冬菇果皮浸軟.將材料洗凈放入煲內(nèi),水滾轉(zhuǎn)慢火煲2小時(shí),加鹽即可。 三八婦女節(jié)攝生美容養(yǎng)顏湯,俗話說的三八婦女節(jié)攝生美容養(yǎng)顏湯好,女人不補(bǔ)容難老,經(jīng)常補(bǔ)補(bǔ)面色好,正在三八婦女節(jié)到臨之際,向大師引見幾款婦女調(diào)度、攝生、美容養(yǎng)顏的靚湯。 |