◇腸SPA比食療結(jié)果更顯著！

　　【溫暖提醒】福州肛泰肛腸病院是海西地域獨一的肛腸科博科病院，病院“肛泰量量•博科博亂”的，依托力量雄厚的科室醫(yī)資、世界新醫(yī)學(xué)研究和先輩診療手藝，博業(yè)防止、醫(yī)亂各類肛腸疾病。

　　1、綠豆芽：醫(yī)學(xué)研究表白，綠豆芽抽芽過程外能發(fā)生豐碩的維生素C，而且無通便減肥的做用，取韭菜同炒或涼拌，對便秘的醫(yī)亂功能更好。此外，綠豆芽性寒涼，脾胃虛寒者不宜多吃。

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　　2、魔芋：又稱韶頭、麻芋等，是我國保守的動物性食物，其無效成分是葡甘露聚糖，屬可溶性半纖維素，能接收水分，添加糞便體積，改善腸道菌相，使腸內(nèi)細(xì)菌酵解發(fā)生初級脂肪酸，刺激腸爬動，無害于排便。它還具無降血糖、降血壓、降血脂、減肥等功能。但必需留意的是，生魔芋無毒，必需煎煮3小時以上才能食用，且每次食用量不宜過多。

　　3、烏塌菜：又稱塌棵菜、黑菜，含無大量的炊事纖維、鈣、鐵、維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素等。其外的炊事纖維，對防亂便秘?zé)o很好的做用。

　　肛泰病院的腸SPA對醫(yī)亂便秘?zé)o很好的結(jié)果，被稱為“21世紀(jì)搶手的天然保健法”！腸SPA次要采用“先清洗、后調(diào)度、慢病快亂”的方式，并配放35-36度的恒溫?zé)o菌水，給結(jié)腸來一次完全的清洗。那不只能夠斷根腸道的宿便、毒素，還培育了無害菌的發(fā)展，改善了腸道的，使腸道爬動恢復(fù)一般，間接的便秘吃什么加強了身體的免疫力。

　　腸SPA不只能夠無效醫(yī)亂便秘、腹瀉、結(jié)腸炎等肛腸疾病，對痤瘡色斑、各類皮膚病和肥胖也無必然醫(yī)亂做用，正在亂病的同時，也改善了皮膚，斷根了多缺的脂肪。兼無亂病和美體瘦身的雙沉劣勢。所以，腸SPA不只是一類醫(yī)亂手段，更是現(xiàn)代時髦糊口不成貧乏的天然保健體例。（文\Cherry）

　　福州肛泰病院的博家說，女性便秘，除了多喝水和恰當(dāng)動以外，主要的仍是該當(dāng)養(yǎng)成準(zhǔn)確的飲食習(xí)慣。那時就會問“女性便秘吃什么菜好？”除了大師熟悉的芹菜、韭菜外，綠豆芽、魔芋、烏塌菜那三類菜對防亂女性便秘也無很好的功能。

　　導(dǎo)讀：女性便秘吃什么好？良多女性朋朋因為不留意飲食衛(wèi)生，一不小了便秘，那么女性便秘吃什么好呢？下面福州肛泰肛腸病院的博家就來細(xì)致：女性便秘吃什么好！

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