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養(yǎng)生湯紅棗攝生湯粥 女性養(yǎng)顏補血的佳品,1、化痰行咳補害大棗粥:大棗7枚(去核),小米200克。大棗洗凈加水煎20分鐘,插手淘洗潔凈的小米,熬煮成粥,無補害心脾、害氣生血的做用,合用于平昔氣虛胃弱、氣虛胃痛者。棗杏粥:大棗10枚,北杏20克,粳米150克,大棗洗凈去核,北杏去皮尖,取淘洗潔凈的粳米一同放入砂鍋,加適量水,大火煮沸,新里手”燕窩 美容養(yǎng)顏補氣血(圖_燕窩養(yǎng)顏。小火熬煮成粥,無害氣、化痰、行咳的做用,合用于氣虛咳嗽者。糯米銀合大棗粥:糯米200克,大棗15枚,銀耳50克,百合30克,上述用料洗凈一同放入砂鍋,加適量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥,無健脾養(yǎng)陽、潤肺行咳的功能。2、養(yǎng)肝護脾紅棗花生湯:紅棗50克,花生50克,冰糖50克,紅棗、花生洗凈備用,將花生放入砂鍋,加適量水,熬煮1小時,再插手紅棗熬煮30分鐘,調(diào)入冰糖即成,無健脾、害氣、養(yǎng)肝的功能,合用于急慢性肝炎、肝軟化血清轉(zhuǎn)氨酶升高的患者。大棗蔥白湯:大棗20枚,蔥白7段。將那兩類用料放入煲內(nèi),加適量清水煎成200毫升,溫服,無害氣安神的功能,合用于心脾不腳、心虛沉悶的掉眠患者。芹菜煲大棗:芹菜400克,大棗100克。將芹菜洗凈切成養(yǎng)生湯紅棗攝生湯粥 女性養(yǎng)顏補血的佳品小段攝生湯,取大棗一路放入砂鍋內(nèi),加清水適量,大火煮沸,小火煮成湯,佐餐食用。無健脾、疏肝、利膽的功用,合用于高血壓、高血脂及冠心病患者的輔幫醫(yī)亂。 |