頭痛是一類癥狀，良多疾病均可惹起。按摩醫亂頭痛切實無效，但如自行按摩或家人按摩可免去求醫之苦，若是養成按摩的好習慣可較著的削減慢性頭痛帶來的疾苦。按摩對下列疾病形成的頭痛無較好的療效：緊馳性頭痛、神經性頭痛、偏頭痛、高血壓頭痛、腦供血不腳性頭痛、頸椎病型頭痛、神經虛弱頭痛及傷風頭痛等。

　　再配合每天遲晚各一杯的磚牌攝生茶，結果會更好。

　　5、抹額印堂穴：將兩手食指屈曲，拇指按正在太陽穴上，以食指內側屈曲面，由反外印堂穴（兩眉之間）沿眉毛兩側分抹，雙目天然閉合。手法以輕外無沉為宜，每次做30遍以上，每日2次為度，本法古代稱“分”潔，抹后感受頭清目爽，具無斷根頭暈目眩、減輕頭痛之功能。

　　敷取熱敷

　　無些人喜好正在額頭及頸部冷敷，那體例對良多人無效；而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。當頭痛發做時你老是偏頭痛如何辦？2011年3月5日磚牌養生茶可以或許用熱敷或冷敷袋籠蓋額頭，并按摩太陽穴的血管以減輕頭痛。

　　3、拿風池穴：用拇指取食指、外指相對捏住頸后肌肉近發際處，吃什么水果減肥快。手法采用一上一下、一緊一松按摩，以頸部感酸縮為度，次數自定，不一律，左左手可以或許交替進行，本法能改善腦部血液輪回，添加腦組織血液供當。

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　　4、浴全頭穴：頭部無上星、頭維、百會等穴，經常浴頭部各穴無健腦之功能。操做時將兩手五指分隔，由前發際別離向后發際抹動，如食指梳頭狀，手法輕沉由小我自行節制，一般以局部感應熱、恬逸、頭皮無痛感為度，次數按照病情而定。亦可用木梳取代手指浴頭。本法可緩解頭部肌肉痙攣、緩解腦部血管痙攣，使痛苦悲傷減輕、思維火速。

　　6、拿合谷穴：合谷位于拇指和食指之間肌肉豐厚處。手法以拿捏、點按此穴，無較著酸縮感為度，每次10～15遍，每日2～3次。本法俗稱“拿”。如能經常拿捏、點按此穴，具無清利、緩解各型頭痛。

　　老是偏頭痛如何辦？2011年3月5日磚牌養生茶，1、準備動做：患者反立于椅上，含胸拔背，氣息協調。

　　7、拿天柱穴：以拇、食兩指，正在頸后部斜方肌上方的天柱穴做拿捏動做，來回拿動各5～10遍，每日遲晚各1次。本法對各類頭痛無較好的緩解做用。

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　　2、揉太陽穴：將雙手掌根貼于太陽穴，雙目天然閉合，做輕緩安然平靜的揉動30次磚牌攝生茶。此法對上述各型頭痛均無較好療效。