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性感早餐妹學明星瘋狂噴鼻蕉減肥法,噴鼻蕉對減肥相當無效,由于它的熱量含量不高,同時又富含炊事纖維。一根噴鼻蕉(凈沉約100克左左)的卡里只要87卡而未,而一碗白飯量(3兩白飯220卡),比擬起來噴鼻蕉卡里要低一些,而噴鼻蕉富含的炊事纖維,能夠刺激腸胃的爬動。噴鼻蕉的消化、接收劣良,且能長時間連結能量。無論是做為遲餐、或者是動前的充饑食物,噴鼻蕉都是減肥人士好的選擇。反由于如斯,保健養生飯前攝生比飯后保健科學。噴鼻蕉也就成了寡明星減肥的佳選擇……大S:吃噴鼻蕉3個禮拜廋了3公斤大S對外型的要求近乎神經量,那從她的書《美容大王》外可見眉目,大S為了“性感遲餐妹懷孕”,竟然持續3個禮拜每天只吃一根噴鼻蕉過。初瘦了3公斤。性感早餐妹學明星瘋狂噴鼻蕉減肥法深田恭女:3個月成功減沉12公斤日本超等巨星深田恭女持久為體沉懊末路排便堅苦一周排便一次就教醫亂法子2011年4月2日治療便秘快的方,無一次正在拍片子時,由于下半身太胖冬季減肥健脾大麥茶—烏發養顏茶,更是呈現緊身戲從命臀部撐裂的,讓她頗為尷尬。從那次之后恭女便下定決心用噴鼻蕉遲餐減肥法瘦身,并正在短短的3個月內成功減掉24斤,成功地從肉肉妹成四射的。 |