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藥膳功能:解暑消煩,美白去斑。 3.鍋內插手1500毫升冷水,放入粳米、山藥、枸杞,用大火燒開,轉小火熬制軟爛即可,食用時6款美白祛斑粥 享受甘旨養顏又去斑—祛斑養顏插手白糖和蜂蜜。 制制法式: 導語:祛斑不竭是女人熱議的話題,護膚產物不曉得用了幾多類,可后都以無效收場,其實要美白祛斑不必破耗太多的,通過食療美容才是好的選擇。 祛斑養顏2.鍋內插手水適量,放入所無的生果丁,用大火燒開后轉小火熬制。待生果煮爛后插手白糖,后淋入水淀粉,邊淋邊用勺推,燒開后拆入湯盆內放入蜂蜜即可食用。 1.粳米洗凈,用冷水浸泡一小時后撈出來,瀝干水分。 2.新穎山藥去皮,刮洗潔凈,切成小丁狀待用。枸杞女用溫水泡開待用。 1.將梨、蘋果、噴香蕉、菠蘿、獼猴桃、草莓洗凈,切丁待用。 二、什錦生果羹——解暑祛斑 本料:梨一個,蘋果一個,噴香蕉一個,菠蘿一塊,獼猴桃一個,草莓四個,水淀粉20克,白糖15克,蜂蜜10克,排毒養顏膠囊副作用。冷水適量。 藥膳功能:補血養顏,消弭色斑。 一、山藥枸杞粥——除色斑 6款美白祛斑粥 享受甘旨養顏又去斑—祛斑養顏,制制法式: 本料:粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。 |